Ambiance lumineuse au travail : comment la concevoir ?
Le soleil fait du bien au moral. Mieux encore : il booste le bien-être et la productivité. Alors, pourquoi s’en priver en entreprise ? S’il n’est évidemment pas possible de travailler toute la journée à l’extérieur, il existe en revanche des solutions pour doter les espaces professionnels d’une belle luminosité. Luminaires réglables, aménagements adaptés, optimisation de la lumière naturelle, éclairage direct et indirect, technologies innovantes… Découvrez dans cet article nos conseils pour créer une ambiance lumineuse au travail, favorisant le confort et l’efficacité.
Les bienfaits d’une bonne lumière au travail
La lumière, qu’elle soit naturelle ou artificielle, possède plusieurs bienfaits en entreprise :
- Une amélioration de la concentration et de la productivité
- Une réduction de la fatigue oculaire
- Une diminution du stress
- Une régulation du rythme circadien (l’horloge biologique interne du corps)
- Une optimisation du bien-être. Pour aller plus loin, consultez notre article dédié : « Améliorer le bien-être au travail à travers l’aménagement ».
Par ailleurs, un bureau lumineux accroît son attractivité, favorisant la fidélisation des collaborateurs et l’attraction de nouveaux talents.
À l’inverse, des bureaux mal éclairés peuvent avoir des effets néfastes, comme une baisse de productivité, une fatigue, un moral en berne ou encore des troubles du sommeil. D’où l’intérêt d’accorder une attention particulière au confort lumineux en entreprise.
Attention toutefois : tous les éclairages artificiels ne se valent pas. Pour profiter des effets positifs d’une bonne lumière, il est important de choisir des éclairages proches de la lumière du jour. Autrement dit, il faut tenir compte de la température de couleur des luminaires. Les éclairages trop blancs ou trop éblouissants sont à éviter, tout comme les lumières LED à dominante bleue en fin de journée.
Les meilleures solutions pour réussir l’ambiance lumineuse au travail
Pour optimiser la luminosité au sein des espaces professionnels et créer un cadre de travail à la fois performant et plaisant, voici quelques conseils et solutions :
Disposez les postes de travail de façon à ce qu’ils soient exposés perpendiculairement à la source de lumière naturelle. Si certains salariés travaillent dos à la fenêtre, c’est l’occasion de réajuster leur position. Cet agencement stratégique permet de bénéficier d’un éclairage naturel optimal, sans éblouissement, d’améliorer le confort visuel mais aussi de limiter les éventuels maux de tête liés une luminosité insuffisante.
Privilégier le mobilier clair
C’est un fait : les teintes claires apportent instantanément de la luminosité, et ce, dans n’importe quel type d’espace. Il est donc recommandé d’opter pour des meubles clairs pour aménager les bureaux afin de les rendre aussi lumineux qu’accueillants. Attention, l’idée n’est pas de concevoir un espace totalement blanc et sans âme. Il faut également veiller à ajouter quelques touches de couleurs pour dynamiser l’espace et y insuffler chaleur et personnalité.
Space Planning, agenceur d’espaces professionnels depuis 1989, propose une large gamme de mobilier aux teintes variées, alliant design et fonctionnalité.
Quelques miroirs bien placés au sein des bureaux peuvent renforcer la lumière naturelle. Vous pouvez par exemple les installer sur les murs face aux fenêtres pour qu’ils reflètent la lumière et contribuent à éclairer l’espace de manière plus homogène. Toutefois, attention à ne pas en abuser : un excès de miroirs peut éblouir les yeux ou les écrans des équipes, surtout lors des journées ensoleillées !
Entretenir ses fenêtres
Pour profiter de la meilleure lumière naturelle qui soit, rien de mieux que des fenêtres propres et dégagées. Il est donc important de les entretenir régulièrement et d’éviter tout encombrement devant celles-ci (meubles, etc.).
Associer éclairage direct et indirect
Si l’éclairage direct assure une visibilité intense (plafonnier, lampadaire, luminaire suspendu…), l’éclairage indirect apporte quant à lui une lumière plus douce. Combiner ces deux types d’éclairage permet de créer un environnement équilibré et confortable.
Avec l’essor des nouvelles technologies, les éclairages artificiels se font de plus en plus innovants :
- Éclairages biodynamiques : ce type d’éclairage s’ajuste automatiquement tout au long de la journée. Le matin, il prend des tons bleutés, propices à l’énergie. Dans l’après-midi, il bascule vers des teintes plus chaudes et orangées, favorisant le bien-être.
- Éclairages thérapeutiques ou luminothérapie : comme son nom l’indique, cet éclairage permet de soulager le trouble affectif saisonnier et le décalage horaire en utilisant différentes intensités et couleurs de lumière. Il contribue ainsi au bien-être général.
- Éclairages personnalisés et/ou connectés : avec cette technologie, il est possible de personnaliser différents paramètres – intensité, couleurs, ambiances… – pour créer un cadre lumineux agréable et stimulant.
- Capteurs de luminosité : ce système dernier cri règle automatiquement l’intensité selon la lumière ambiante.
Dans tous les cas, il est important d’adopter un éclairage aussi ergonomique que possible. Pour aller plus loin, découvrez les règles d’ergonomie applicables aux espaces de travail.
L’intensité de la lumière au travail, la clé du bien-être
Avoir des sources de lumière dans les locaux d’une entreprise ne garantit pas une ambiance lumineuse saine et efficace. Des éclairages mal pensés, insuffisants ou obsolètes peuvent nuire au confort visuel et à la productivité. Les maîtres-mots ? Intensité, couleur et uniformité.
*K = degrés Kelvin
L’intensité
Il est important de pouvoir régler l’intensité de la lumière au sein des espaces professionnels. L’éclairage doit être modulable pour répondre aux besoins de chacun, en fonction des tâches à effectuer (par exemple, 250 LUX pour des tâches classiques ; 500 LUX pour des travaux plus précis), de la météo, du moment de la journée et des préférences individuelles. Il peut être judicieux d’intégrer des lampes de bureau individuelles en complément de l’éclairage principal.
Les couleurs
Si les couleurs chaudes, ressemblant à la lumière naturelle, contribuent à créer un cadre de travail douillet et apaisant, les couleurs plus froides peuvent améliorer la concentration, à condition de trouver le bon équilibre entre les deux. Un excès de lumière chaude peut engendrer une sensation de fatigue, tandis qu’une trop forte exposition à la lumière froide peut entraîner un inconfort visuel.
L’uniformité
Un éclairage mal réparti, avec ombres et éblouissements, peut s’avérer gênant au quotidien. Tout comme les « vieux » éclairages à tubes fluorescents, particulièrement fatiguant pour les yeux avec leur lumière vacillante. Ceux-ci peuvent parfaitement être remplacés par des tubes LED, beaucoup plus agréables, dont vous pouvez choisir la puissance et la couleur de la lumière.
Comment profiter d’une ambiance lumineuse au travail sans fenêtre ?
Les bureaux que vous devez (ré) aménager ne comportent malheureusement pas ou très peu de fenêtres ? Même s’il est conseillé, lorsque cela est possible, de repenser l’aménagement pour maximiser l’apport de lumière naturelle, voici quelques astuces pour compenser ce manque :
- Opter pour des éclairages biodynamiques, comme vu précédemment, qui changent d’intensité et de couleur au cours de la journée, pour respecter le rythme circadien.
- Choisir des éclairages LED réglables (intensité et températures de couleurs) qui imitent la lumière naturelle.
- Installer des panneaux LED simulant une lumière naturelle provenant du plafond.
- Préférer les cloisons vitrées aux cloisons pleines.
Pour conclure, créer une ambiance lumineuse saine et efficace au travail, c’est investir dans le bien-être et la performance des équipes. Space Planning, agenceur professionnel, vous accompagne dans l’aménagement d’espaces de travail pensés pour optimiser le confort lumineux, même en l’absence de lumière naturelle.